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Miércoles 13 de Octubre 2021

Estiramiento zonas de bloqueo.

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Escápulas cervicales.

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Circuito.

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Espalda lumbares y cervical

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Se nos corta conexión.

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Cervical, espalda, lumbar. Estiramiento profundo.

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Piernas, caderas, lumbares.

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Desbloquear lumbares.

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Circuito.

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Cervical, cadera, lumbar.

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